Le blog de Liloue

Gâteau aux prunes quetsches et à la cannelle

Pour changer des traditionnelles tartes aux prunes, voici un gâteau aux quetsches sans beurre et sans gluten. C’est un dessert gourmand pour savourer ces fruits de fin d’été. Je ne vous en dis pas plus… La photo du gâteau parle d’elle-même ! Bonne rentrée des classes aux enfants Gâteau bio aux Quetsches Ingrédients  2 oeufs [...]

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Courgettes farcies au chèvre et aux flocons de riz

Vous avez besoin d’une recette bio express prête en 5 minutes et facile à préparer ?! C’est par ici et après c’est le four qui s’y colle pendant 25 minutes (du temps libre pour soi) ! J’ai réalisé cette recette un soir où il fallait manger vite et bien avant d’aller au cinéma. La courgette [...]

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Rillettes de sardines riches en oméga 3 sans lait

Une nouvelle recette de tartinade express et “anti-stress” que je vous livre avant de partir en vacances pendant 10 jours en Grèce et sur les Cyclades ! Aujourd’hui on mange de la sardine ! Alors si vous entendez souvent sortir de la bouche de certains enfants “Beurk avec les arrêtes et la peau, j’aime pas !”, [...]

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