par Liloue

Smoothie aux fruits rouges et à l’eau de rose

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Saviez-vous qu’avec plus de 3 mm de givre dans un congélateur, c’est 30 % de consommation d’électricité en plus ?! Hier, j’ai dégivré mon petit congélateur, je le fais deux fois par an, histoire de ne pas consommer inutilement de l’énergie pour entretenir une masse de glace. Il est prêt à recevoir les récoltes de fruits [...]

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Smoothie de pêches au sirop de fleurs de sureau

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Pour un petit déj, un goûter, un apéritif sans alcool, un repas entre copines, le smoothie bio a le vent en poupe cet été ! Colorés, frais, onctueux, ultra rapide à préparer, faites le plein de vitamines avec des smoothies salés ou sucrés selon vos envies et vos goûts. J’ai choisi les pêches bio, fruits de saison [...]

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Couverture du libre L'Amande par Liloue
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